NOTRE EQUIPE

ASHLEY

❝Suite à l’obtention de mon bac ES, je me suis spécialisée dans le sport avec une licence STAPS en management du sport puis un brevet professionnel spécialité fitness et musculation. J’ai mis en pratique mes connaissances en salle de fitness ou j’ai animé des cours collectifs et préparé les programmes de musculation.


L’envie d’évolution et ma passion du voyage m’ont ensuite conduit vers un working Holiday d’un an en Australie 🇳🇿 où j’ai pu participer à ma première compétition de Crossfit avec mes partenaires d’entrainement, une révélation 🤩!


Je suis ensuite venue découvrir le Caillou où j’y ai déposé mes valises depuis 2 ans. A la base en vacances, je suis maintenant heureuse d’exercer ici en salle de fitness et studio d’électrostimulation⚡️.❝

Si ton esprit est motivé ton corps suivra. N’oublie pas pourquoi tu as poussé la porte. Toujours dépasser ses limites. Tu n’en seras que plus fier.

✅ Mes passions : ❝Le sport depuis toujours ! J’ai commencé à l’âge de 6 ans la natation puis 6 ans plus tard j’ai découvert le karaté (6 ans de pratique), 3 ans de badminton, 2 ans de boxe thaï et enfin le Crossfit dont je suis tombée amoureuse ! Ça fait 4 ans que je le pratique. J’ai toujours la même motivation à me dépasser et progresser. Le sport c’est l’école de la vie ! 💪❝

✅ Mon conseil santé : ❝Avoir une alimentation saine et équilibré c’est le secret d’un corps sain en bonne santé. 70% du travail est dans l’assiette, le reste se peaufine avec une activité physique adapté à tes besoins.❝

AURELIE

❝Diplômée dans le sport en 2016, je débute ma carrière en tant que professeur d’EPS. Je quitte l’Hérault pour venir m’installer à Nouméa en Août 2020 où je reviens à ma passion en devenant professeur de danse, et en reprenant également le métier de coach.❞

Bougez mieux, mangez sain, vivez bien !

✅ Son conseil santé : ❝Ne prive pas ton corps sinon il se vengera !❞
✅ Ses passions : La danse, le VTT et la nature.

THOMAS

❝Passionné de fitness et de sport depuis toujours, j’ai pour intime conviction qu’une journée bien faite ne peut être complète sans sa dose d’entretien musculaire et de dépense physique.❞

Thomas, 35 ans, met ses compétences de coach sportif au service du bien-être. Selon lui, l’activité sportive est essentielle à un bon équilibre physique et mental. Comptez sur lui pour vous faire faire le plein de dopamine pendant votre séance d’électrostimulation !

Bien dans son corps, bien dans sa tête.

✅ Son conseil santé : ❝Le corps est une machine qu’il faut bien huiler. Un exercice régulier vous permettra de vous sentir bien au quotidien.❞
✅ Ses passions : Le sport et le bien-être

MARION

❝Coach Sportif diplômée d’état BPJEPS Activité de la Force et de la Forme, le sport est une passion. Auparavant dans le domaine du commerce, je me reconvertis à 25 ans en décidant de faire du sport mon métier. Depuis, je vis de ma passion au quotidien !❞

Marion s’épanouit depuis petite dans différentes pratiques sportives : danse, sports de glisse, natation… Chacune lui apporte une expérience riche et complète, et lui donne envie de transmettre sa passion.

❝J’accorde une attention toute particulière à chaque personne en analysant ses forces comme ses faiblesses. J’aborde mon métier avec beaucoup d’humanité, le relationnel est primordial pour moi.❞

C'est toi qui définis l'intensité, si tu peux y arriver dans ta vie alors tu peux y arriver dans tes séances !! 😜

En 2018, lors de sa première grossesse, Marion crée le mouvement « FIT MUM NC », proposant un événement dédié aux mamans qui allie fitness et bien-être. Elle accompagne plusieurs futures mamans en coaching personnalisé lors de sa propre grossesse, et lance ensuite les cours de « Fit’Poussette », adaptés aux mamans et à leurs bébés.

✅ Son conseil santé : ❝Retrouvez le plaisir du sport, lâchez-vous, acceptez-vous et adoptez votre nouveau style de vie naturellement.❞

✅ Ses passions : La cuisine 🥗, le sport 🏃‍♀, la musique 🎼.

ANGE

Ange, 33 ans, 3 fois championne de France de musculation, sera peut être votre Coach Action Sport !

Sportive depuis toujours, elle a pratiqué différents sports comme la danse, la boxe puis elle s’est passionnée pour la musculation. Ancienne commerciale dans le prêt à porter haut de gamme, elle effectue une reconversion professionnelle à 29 ans en tant que coach sportive

Douleur? Fatigue? Transpiration?... c'est que ça marche

Elle saura vous pousser dans vos retranchements et faire ressortir le meilleur de vous!

✅Ses passions ? La musculation, le street workout, la danse, la cuisine.
✅Son conseil santé ? Prenez soin de votre corps c’est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre.

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40 RUE DU FRÈRE MARMOITON – FAUBOURG BLANCHOT – BP 32931 – 98897 NOUMEA CEDEX

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109 Avenue de Lespinet 31 400 TOULOUSE

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